Mungkin semua manusia pernah mengalami yang namanya SUNTUK,tahukan anda bagaimana menghilangkan rasa suntuk yang kadang timbul atau terjadi pada setiap individu itu. Rasa suntuk memang sulit untuk dihilangkan pada saat melanda pikiran kita ,karena akibat suntuk pikiran kita tidak berjalan secara wajar dan berfungsi secara normal .Akibatnya semua menjadi menjengkelkan dan terkadang sering diikuti oleh rasa, ingin marah dan ingin melampiaskan kepada setiap yang ada di depan mata kita.
Nah cara yang sederhana untuk menghilangkan rasa suntuk ,kita harus segera menghindar dari semua aktivitas yang mungkin lebih bikin suntuk , seperti halnya kalau kita di rumah melihat situasi rumah yang tidak melegakan. sebaiknya kita cari tempat istirahat yang bisa melegakan ,mungkin bisa pergi keluar rumah ,pergi kedanau,kepantai,kegunung,atau ke mall,mungkin hanya sekedar jalan-jalan .Tetapi coba rasakan perbedaan saat kita suntuk tadi denganberdiam diri dengan kita melakukan aktivitas keluar rumah .cobalahhh,,,,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar